akaspace.kr 아카스페이스 모임공간 & 도서관

책소개

무작정 공부법에 매달리지 말고, 무조건 열심히 공부하지도 마라!

『100등을 1등으로 만드는 공부클리닉』. 이 책은, 열심히 하는데도 성적이 오르지 않는 학생, 공부하기 싫어진 학생, 어떻게 공부를 해야 하는지 모르는 학생 등 공부에 갈피를 못 잡는 학생들을 위해 해결법을 제시하는 가이드북이다. IQ나 끈기, 공부법이 아닌 마음의 문제를 해결함으로써 제대로 공부할 수 있게 클리닉해준다.

공부에서 가장 중요한 것은 ‘공부하는 마음’이라 말하는 이 책의 저자는 학습클리닉 센터의 정신과의사로, 많은 학생들의 공부고민을 상담하며 쌓은 상담 경험과 노하우를 이 책 한 권에 모두 담았다. 7가지 마음의 문제와 그 해결방법을 제시함으로써 모든 학생들의 바람인 성적 향상의 꿈을 이룰 수 있도록 안내한다.

이 책은 크게 세 부분으로 이루어져 있다. 1부에서는 공부 잘하기 위한 마음 상태란 무엇인지를 살펴보고, 2부에서는 공부에 가장 중요한 7가지 마음 상태에 대해 알아보면서 각 영역별로 자신의 마음 상태를 최상으로 끌어올리기 위한 전략을 제시한다. 마지막 부록에서는 ‘집중력’을 최대로 끌어올리는 방법과 자신에 꼭 맞는 ‘공부법’을 찾도록 도와준다.

저자소개

김정수
가톨릭의과대학 졸업하고 동대학원에서 박사학위를 받은 정신과전문의이다. 공군군의관 전역 후 가톨릭대학교 성빈센트병원과 대전성모병원에서 임상강사와 전임강사로 연구와 강의를 하였다. 현재는 서울 삼성동 성모병원(www.clinicsm.com) 공동 원장으로 청소년 정신건강과 학습부진을 전문으로 진료하고 있으며 SM 스트레스통증연구소 소장이기도 하다.
청소년 문제뿐만 아니라 성인들의 우울증, 자기애, 스트레스 관리, 심리치료 등에도 관심이 많아, 조선일보와 중앙일보 등 여러 언론에 정신건강과 학습부진에 관한 칼럼을 기고하고 있다. 저서로는 《그녀들은 왜 정신과의사를 찾아간 걸까》가 있다.

목차

출판사서평

나에게 혹시 이런 문제는 없는가?
“열심히 하는데도 성적이 오르지 않아요.” “갑자기 공부가 하기 싫어졌어요.” “무엇을 위해 공부해야 하는지 모르겠어요.” “게임만 안하면 공부를 잘할 수 있어요.” “시험 때만 되면 긴장해서 아는 문제도 틀려요.”

무작정 공부법에 매달리지 말고, 무조건 열심히 공부하지도 마라!
이것은 모두 이 책에서 다루고자 하는 마음의 문제이다. 아마 많은 학생들이 이 같은 고민을 하고 있겠지만 이것이 마음의 문제라고 생각해본 적은 없을 것이다. 단지 자신이 끈기가 없거나 머리가 나쁘기 때문이라고 생각했을지도 모른다. 하지만 이제 자책은 그만해도 좋다. 마음의 문제만 제대로 이해한다면 IQ나 끈기는 문제가 되지 않는다. 스스로 동기부여 하는 법을 몰랐고, 공부의 목표를 발견하지 못했을 뿐이다. 마음의 문제가 해결되지 않는다면 남다른 공부법도 피나는 노력도 무용지물이다.

우등생의 길로 안내하는 ‘7갈래 마음산책’을 떠나보자!
이 책의 저자는 정신과의사로는 독보적으로 서울 대치동에 학습클리닉 센터를 개원하고 수많은 학생들의 공부고민을 해결해주었다. 한때 언론을 통해 “전교 100등을 1등으로 만든 정신과의사”로 소개되기도 했다. 이 책에는 저자의 수년간의 상담경험과 그 노하우가 모두 담겨 있다. 저자가 제시하는 7가지 마음의 문제와 그 해결방법에 따라 한 가지 마음의 문제만 해결해도 성적이 놀랍도록 달라지는 것을 경험할 수 있을 것이다.